Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
106,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
881 kcal
|
Fett: 31,98g | Prot: 20,33g | Kolh.: 133,68g.
Frukost: Water , LouAna Pure Coconut Oil, Hy-Vee Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Hy-Vee Blueberry Bagel. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|