Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
156,7 kg
Tappat hittills: 62,0 kg.
Kvarvarande: 54,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
628 kcal
|
Fett: 14,49g | Prot: 21,30g | Kolh.: 110,89g.
Frukost: Bananas, Honeycrisp Apples, Tomato Juice, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Green Olives, Tomatoes, Chi-Chi's Taco Meat , Chipotle Mexican Grill Crispy Taco Shell. mer...
|
Ökar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|