|
Не понимаю как писать общую ленту?
|
59,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
1403 kcal
|
Fett: 57,93g | Prot: 102,00g | Kolh.: 117,41g.
Lunch: Салат Овощной, Сыр Российский, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Яйцо-Пашот. Middag: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат Овощной. Snacks/Annat: Смешанные Орехи, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|