Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2018
|
48,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2018:
|
834 kcal
|
Fett: 26,47g | Prot: 38,14g | Kolh.: 122,24g.
Frukost: Яблоко Семеринка. Lunch: Яблоко Семеринка, Для Вас Хлебцы Классические, Конти Десерт Бонжур. Middag: Мандарины, Белоцерковский Творог 0%, Грецкие Орехи, Белоцерковский Творог 0%, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Snacks/Annat: Пряник, Яблоко Семеринка. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|