Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2018:
|
1700 kcal
|
Fett: 73,70g | Prot: 131,66g | Kolh.: 150,18g.
Lunch: Филаре Моцарелла, Фабрика Вкусов Лаваш. Middag: Редис, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|