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Nunca pensé decir esto pero “ creo que tengo que comenzar a. Hacer una dieta reversa “ ..!
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49,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 22 december 2018:
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3620 kcal
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Fett: 141,33g | Prot: 122,67g | Kolh.: 468,08g.
Frukost: Arepa con Queso. Lunch: Arroz Blanco Cocido , Chop Suey de Carne. Middag: Toning Leche de Soya, Mr. Korn King Cereal de Chocolate , Papas Fritas, Muslo de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Chorizo, Jet Chocolate Blanco Con Arroz Crujiente, Ramo Carmelitas, Cheetos Cheetos, Coolechera Queso Costeño , Crakeñas Galleta Multicereal Fibra Miel, Champaña, Frito Lay Chicharrón Americano Jacks , Pan Blanco, Galletas de Mantequilla. Snacks/Annat: Manzana Roja, Jet Chocolatina, Bunga Bunga Rosquillas Cheese Snacks, el Lorito Pan Tostadas . mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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ilkasofia 's vikthistorik
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