Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2018
|
55,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2018:
|
1037 kcal
|
Fett: 31,94g | Prot: 23,47g | Kolh.: 157,24g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Clémentines, Kellogg's Coco Pops. Lunch: Fruit d'Or Margarine, Saucisse de Porc Fraîche, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Annat: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Coco Pops, LU Pim's Orange. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|