Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2018
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2018:
|
1371 kcal
|
Fett: 52,05g | Prot: 77,03g | Kolh.: 156,84g.
Frukost: Магнит Банан, Зеленая Фасоль (Замороженная), ITLV Маслины без Косточки, Глобус Ветчина Праздничная, Олейна Масло Растительное, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи, Сыр Голландский, Жареное Яйцо. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Куриная Грудка, Картошка Печеная. Middag: Каждый День Чернослив Сушеный, Авокадо Авокадо, Скумбрия Запеченная, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Картошка Печеная. Snacks/Annat: Каждый День Чернослив Сушеный, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Масичка 's vikthistorik
|