Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2010
|
80,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1525 kcal
|
Fett: 22,04g | Prot: 94,52g | Kolh.: 203,72g.
Frukost: Banana. Middag: French Bread, Corn On The Cob with Butter, Hot & Sassy BBQ Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Annat: Apples, Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AaronHutchings 's vikthistorik
|