Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2018
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2018:
|
1729 kcal
|
Fett: 98,81g | Prot: 93,42g | Kolh.: 116,65g.
Frukost: Вареное Яйцо, Ветчина Куриная, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Петрохолод Мороженое Даша, ПРИНГЛС Чипсы, Молочное Дело Творобушки, Помело. Middag: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Snacks/Annat: Кофе с Молоком и Сахаром, Акконд Суфаэль, Calve Соус Медово-Горчичный, Помидоры Черри, Свинина Запеченая. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darya.morenko 's vikthistorik
|