Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2018
|
51,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2018:
|
270 kcal
|
Fett: 7,15g | Prot: 9,61g | Kolh.: 43,48g.
Frukost: Prosana Oat Instan Citarasa Rendang, Telur Rebus. Snacks/Annat: Mangga. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
marie.2288 's vikthistorik
|