Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2018
|
93,0 kg
Tappat hittills: 33,1 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
1330 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 26,62g | Kolh.: 103,02g.
Frukost: Pizza Hut 14" Large Quartered Ham & Pineapple Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Annat: Red Table Wine . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NOLAMOMMY 's vikthistorik
|