Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2018
|
52,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
725 kcal
|
Fett: 52,09g | Prot: 43,57g | Kolh.: 38,19g.
Frukost: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Coffee. Lunch: Starbucks Iced Caffe Americano (Tall), Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Snacks/Annat: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LenaBerdecia 's vikthistorik
|