Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2018
|
91,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
1736 kcal
|
Fett: 76,35g | Prot: 134,18g | Kolh.: 150,33g.
Frukost: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Первая Свежесть Шарики Куриные. Lunch: Чай, Тортьяна Бельгийский Шоколад, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Сила Традиции Фруктовый Десерт Персик, Лента Творог 1%. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Валентина 75 's vikthistorik
|