Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2018
|
88,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
165 kcal
|
Fett: 7,48g | Prot: 7,61g | Kolh.: 17,35g.
Frukost: Жаворонки Сыр Плавленый, Икра, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofya1988 's vikthistorik
|