Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2018
|
70,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2018:
|
357 kcal
|
Fett: 12,90g | Prot: 12,35g | Kolh.: 47,99g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Махеевъ Джем Малиновый, Козуб Моцарелла 45%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Сырные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fat go away 's vikthistorik
|