Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2018:
|
1217 kcal
|
Fett: 48,38g | Prot: 46,33g | Kolh.: 147,00g.
Middag: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Food Club Italian Style Bread Crumbs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Fish, General Mills Chex Mix Muddy Buddies Peanut Butter & Chocolate. Snacks/Annat: McDonald's Baked Holiday Pie. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christina Maria Thompson 's vikthistorik
|