Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2018:
|
268 kcal
|
Fett: 18,00g | Prot: 17,48g | Kolh.: 9,17g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 3,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irishka;)#01 's vikthistorik
|