Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2018
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2018:
|
1312 kcal
|
Fett: 56,56g | Prot: 74,95g | Kolh.: 128,09g.
Frukost: Хлеб Черный, Чай, Торт, Бананы. Lunch: Кофе с Молоком. Middag: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Голландский, Лаваш Армянский, Макароны Жареные. Snacks/Annat: Капучино. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|