Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2018
|
61,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2018:
|
1586 kcal
|
Fett: 57,93g | Prot: 46,34g | Kolh.: 218,98g.
Frukost: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Любятово Печенье Топленое Молоко, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами, Конфета, Белебеевский Сыр Мраморный, Суп-Лапша Рамэн с Куриным Вкусом (Сухой). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|