Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2018
|
51,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2018:
|
1203 kcal
|
Fett: 63,94g | Prot: 54,11g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Секрет Фермы Творожная Масса с Курагой, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты Praline, Оливковое Масло, Котлета Свиная, Яйцо, Цветная Капуста, Мистраль Горох Желтый Колотый. Snacks/Annat: Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinams2016 's vikthistorik
|