Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2018
|
60,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2018:
|
616 kcal
|
Fett: 17,01g | Prot: 40,22g | Kolh.: 76,50g.
Lunch: Котлеты Рыбные на Пару, Каша Рисовая. Middag: Квашеная Капуста, Картофельное Пюре. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|