Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2018
|
91,8 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2018:
|
1115 kcal
|
Fett: 21,55g | Prot: 48,71g | Kolh.: 192,39g.
Middag: Uncle Ben's Bistro Express Creamy Cheddar Cheese, Wong Wing General Tao Chicken, Meatless Egg Roll. Snacks/Annat: Rye, Tim Hortons Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|