Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2018
|
84,7 kg
Tappat hittills: 36,7 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2018:
|
156 kcal
|
Fett: 14,50g | Prot: 5,00g | Kolh.: 1,40g.
Snacks/Annat: Zandvliet Gelderse Kookworst. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m.jacobs76 's vikthistorik
|