Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2018
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2018:
|
1064 kcal
|
Fett: 16,37g | Prot: 51,98g | Kolh.: 177,99g.
Frukost: Хлеб Бородинский. Lunch: Капуста Белокочанная, Котлеты Рыбные на Пару, Каша Рисовая. Middag: Кабачковая Икра, Хлеб Бородинский, Энергетический Напиток. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|