Jahresziel erreicht. 🥳

50kg weniger auf den Rippen... Meine Hosengröße hat sich etwas mehr als halbiert, genauso wie meine T-Shirt Größe. Und meine Lebensqualität hat sich gefühlt um 300% verbessert. 😅

Auch hier nochmal ein Dankeschön an euch :-) ich bin zwar nicht der gesprächigste, aber ich lese so ziemlich jeden Tag eure Beiträge. Und das motiviert. 🙈
140 kg Tappat hittills: 55 kg.    Kvarvarande: 65 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 december 2018:
1494 kcal Fett: 68,35g | Prot: 50,95g | Kolh.: 164,68g.   Lunch: Churros. Middag: Backfactory Laugenspitz Tomate & Mozzarella, Backfactory Rustino Crunchy Chicken. Snacks/Annat: Wasser, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Wasser. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

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1 till 20 av 24
Kommentarer 
50 Kilo in 7 Monaten - großartig. Mach weiter so 😃 
17 dec 18 av medlem: Lisa Lena
Herzlichen Glückwunsch 💪💪💪👏👏👏👏👏💐💐 
17 dec 18 av medlem: Nickidiezweite
Tolle Leistung 👍, Glückwunsch 👏👏👏!🙋‍♀️ 
17 dec 18 av medlem: Steffie0102
Sensationell 👍👍👍👍👍👍😘 
17 dec 18 av medlem: pamina.1
Glückwunsch. Super toll. 
17 dec 18 av medlem: Haselmaus3
50 kg ,das nenn ich mal eine Hausnummer 👍 super gemacht ! Respekt und weiterhin viel Erfolg ! 
17 dec 18 av medlem: buecherwurm_02
50 kg ,das nenn ich mal eine Hausnummer 👍 super gemacht ! Respekt und weiterhin viel Erfolg ! 
17 dec 18 av medlem: buecherwurm_02
🎩 ich ziehe meinen Hut 🎩 Respekt 👍 
17 dec 18 av medlem: Der-Weg-ist-das-Ziel
Glückwunsch! 🎈 👍ganz ganz tolle Leistung, weiter so🙋‍♀️ 
17 dec 18 av medlem: firam152
Wow... Super Leistung... 
17 dec 18 av medlem: Big Mamsel
Superb! 
17 dec 18 av medlem: leezah79
Ganz toll gemacht, weiter so👍🏻 
17 dec 18 av medlem: Samson1967
Respekt 😲 Weiter so!  
17 dec 18 av medlem: Dustin42
Das ist einfach nur großartig 👌🏼 
17 dec 18 av medlem: ernie mit nem B
Glückwunsch und RESPEKT  
17 dec 18 av medlem: Elpo3003
Wahnsinn!! Alle Achtung!! Ich habe den größten Respekt vor dir und ziehe meinen Hut!!! Du bist eine große Inspiration ! 
17 dec 18 av medlem: dianaengel
Wow! 50 Kilo in 7 Monaten! Ich finds Klasse! Drück mir die Daumen, dass ich das auch hin bekomme ;) 
18 dec 18 av medlem: Madam Glow
Herzlichen Glückwunsch 🎉🎉🎉 das ist wundervoll! 
18 dec 18 av medlem: Kilotalfahrt
😳 krass! 👏🏼🎉 Glückwunsch zu der großartigen Leistung!😊🙋🏼‍♀️ 
18 dec 18 av medlem: streetstylez
Wow, so viel positives Feedback bin ich gar nicht gewohnt. 😅 vielen lieben Dank. 🙂❤️ Ich bin der felsenfesten Überzeugung das wir alle unser Ziel erreichen werden. Daran glaube ich ganz fest. Auch wenn es mal Zeiten gibt, in denen es hart wird... man muss dran bleiben! 😌 Und zusammen geht das ganze noch wesentlich leichter von der Hüfte. 😁 2019 wird unser Jahr werden. 💪🏻 
18 dec 18 av medlem: Readytofail

     
 

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