Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
56,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
296 kcal
|
Fett: 13,80g | Prot: 23,57g | Kolh.: 17,45g.
Frukost: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Шумава. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|