Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
49,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
837 kcal
|
Fett: 17,19g | Prot: 58,78g | Kolh.: 118,42g.
Frukost: Вода с Лимоном, Чай, Славянские Традиции Творог 1%, Яблоки (без Кожи). Lunch: Чай, Лосиное Мясо, Фермер Нут. Middag: Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог Мягкий 4%, Бразильские Орехи. Snacks/Annat: Кофе (из Молотых Зерен), Хурма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|