Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
1081 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 74,56g | Kolh.: 71,27g.
Frukost: Красная Цена Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Увелка Крупа Ячневая, Куриное Филе. Middag: Вареное Яйцо, Smart Formula Батончик "Интеллект", Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Арахис, Фрутоняня Пюре из Персиков. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annavit1625 's vikthistorik
|