Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2018:
|
1405 kcal
|
Fett: 70,82g | Prot: 29,17g | Kolh.: 153,95g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яшкино Печенье Дженс, Омичка Омичка на Сливках, Жаворонки Сыр Плавленый Сытное Угощение , Новосибхлеб Хлеб Злаковый. Snacks/Annat: Дансония Рис Воздушный в Глазури, Проспект Кесадилья Куриная, Кофе Хауз Латте, Nestle Nuts, Яблоко Семеринка. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя061500 's vikthistorik
|