Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
101,4 kg
Tappat hittills: 39,2 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
3394 kcal
|
Fett: 218,70g | Prot: 133,76g | Kolh.: 228,61g.
Frukost: Great Value No Sugar Added Mixed Fruit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Lunch: Egg, Italian Sausage, Biscuit with Gravy, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g). Middag: Burger King Onion Rings (Large), Pringles Jalapeno Potato Crisps, Egg, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VINCENTV2017 's vikthistorik
|