Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
52,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
1761 kcal
|
Fett: 75,14g | Prot: 52,83g | Kolh.: 213,51g.
Frukost: Roasted Almonds, Jan Poffertjes. Lunch: AH Wortelcake, McDonald's Salade Caprese, Baguette. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|