Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
1404 kcal
|
Fett: 38,66g | Prot: 59,54g | Kolh.: 214,49g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, ВкусВилл Хаштак. Lunch: Манго, Свежее Завтра Творог 1,8%. Middag: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Snacks/Annat: Большевик Барни Молоко, ВкусВилл Хаштак. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|