Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
49,3 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
538 kcal
|
Fett: 13,88g | Prot: 30,86g | Kolh.: 77,49g.
Frukost: Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Lunch: Рыба Вареная, Гречка Отварная, Хурма. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina rubakova 's vikthistorik
|