Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
56,5 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
140 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 8,00g | Kolh.: 1,70g.
Frukost: Минская Марка Творог "Мягкий" 11%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|