Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2018
|
81 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2018:
|
382 kcal
|
Fett: 14,10g | Prot: 25,02g | Kolh.: 34,69g.
Frukost: Яйцо, Творог 5%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kulakova_yulia 's vikthistorik
|