Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
88,8 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 23,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
816 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 34,90g | Kolh.: 11,70g.
Frukost: Half and Half Cream, Butter, Jennie-O Lean Turkey Kielbasa, Kroger Eggs (Large). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adeleolsen 's vikthistorik
|