Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2010
|
68,9 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 43,50g | Prot: 38,19g | Kolh.: 202,21g.
Frukost: Cherry Soda, Chocolate Frosted Donut, Creamy Peanut Butter, AdvantEdge Carb Control Protein Shake, Banana, Strawberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: yellow rice . Snacks/Annat: Red Delicious Apples, Baby Carrots, Almonds. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|