Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
54,9 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
1444 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 57,22g | Kolh.: 150,51g.
Frukost: Сахар, Кофе, Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Mecklenburger Пиво, Макароны Жареные, Котлета Свиная. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sshkurikhina 's vikthistorik
|