Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2018
|
62,9 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2018:
|
381 kcal
|
Fett: 5,88g | Prot: 9,41g | Kolh.: 72,52g.
Frukost: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мёд, Ананас. Middag: Ананас. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milano4ka14 's vikthistorik
|