Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 26,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2018:
|
597 kcal
|
Fett: 10,41g | Prot: 49,68g | Kolh.: 79,00g.
Frukost: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дмитрогорский Продукт Йогурт Малина, Гарнец Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Сахар, Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TessaTerra 's vikthistorik
|