Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2018
|
57,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2018:
|
2566 kcal
|
Fett: 134,24g | Prot: 72,52g | Kolh.: 294,56g.
Frukost: Котлета Куриная, Арахис, Тыквенная Каша на Молоке, Халва. Lunch: Авокадо, Повна Чаша Овсяное Печенье, Яблоко, Винегрет, Тыквенная Каша на Молоке, Халва, Арахис, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Хурма, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natali_B01 's vikthistorik
|