Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2018:
|
462 kcal
|
Fett: 22,43g | Prot: 15,57g | Kolh.: 48,44g.
Lunch: Эклер, Макдоналдс Кофе Мокко. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|