Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2018
|
116,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2018:
|
1921 kcal
|
Fett: 134,32g | Prot: 130,53g | Kolh.: 63,82g.
Frukost: Avocados, Almond Milk. Lunch: Bonefish Grill Lily's Chicken, Bonefish Grill House Salad, Bonefish Grill Steamed Broccoli, Bonefish Grill Fried Calamari. Middag: Cheddar Cheese, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Annat: Kirkland Signature Raw Almonds, Cream (Half & Half). mer...
|
|
2994 kcal
|
Träning:
Shopping - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|