|
Hmmm water loss I’m sure. Allergies or a cold so I’m sure that’s making it drop somehow. Dehydration or something. I give it until Sunday to be back at 125.4-126.4 😉
|
56,3 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
1557 kcal
|
Fett: 75,29g | Prot: 48,66g | Kolh.: 94,00g.
Lunch: Olive Garden Garlic Mashed Potatoes, Beef Steak (Lean Only Eaten). Middag: Braum's French Fries (Small), Braum's Bacon Cheeseburger. Snacks/Annat: Jack Link's Original Beef Jerky (50 Calorie Pack), Snickers 2 to Go. mer...
|
|
1571 kcal
|
Träning:
Sömn - 5 timmar och 20 minuter, Vila - 17 timmar och 40 minuter, 3PLUS - 1 timme, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|