Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2018
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
1824 kcal
|
Fett: 54,39g | Prot: 191,17g | Kolh.: 129,82g.
Frukost: Albany Superior White Bread, Egg (Whole), USN Blue Lab 100% Whey Speckled Eggs, Jungle Oats, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Lunch: Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast, Chicken Breast. Snacks/Annat: Jungle Energy Bar Peanut Butter. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|