|
大便完量～
|
50,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2018:
|
1099 kcal
|
Fett: 44,56g | Prot: 31,97g | Kolh.: 145,89g.
Frukost: 鮮奶茶, MOS 日式豬排三明治. Lunch: 珍珠奶茶. Middag: 7-11 溏心蛋, 統一 杏仁茶, Pizza Hut 麻糬QQ球. Snacks/Annat: 全聯 芒果千層蛋糕. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|