|
Это пока лучший результат после родов!!!!💪🏼 Главное теперь не расслабляться!!!!!😑
|
55,7 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2018:
|
929 kcal
|
Fett: 45,00g | Prot: 34,70g | Kolh.: 94,94g.
Frukost: Зеленый Чай, Печенье к Чаю, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Хлебец. Middag: Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Хлебец, Печенье к Чаю. Snacks/Annat: Майонез, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Вареное Яйцо, Хлебец, Сыр Российский, Кофе (Растворимое), Хлебец. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анютка910 's vikthistorik
|