Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2018
|
42,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2018:
|
1102 kcal
|
Fett: 22,10g | Prot: 44,14g | Kolh.: 190,47g.
Frukost: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ягоды, Груша, Творожный Пудинг, Чай с Лимоном. Lunch: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Свеклы. Middag: Рис Вареный, Картофельная Котлета. Snacks/Annat: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastianev 's vikthistorik
|