Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2018
|
52,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2018:
|
1059 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 42,28g | Kolh.: 141,02g.
Frukost: Гречаники. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. Snacks/Annat: Рот Фронт Конфета Батончик, Кисель, Гречка Отварная, Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|